体幹補強コース

スポーツのパフォーマンスアップや腰痛予防に体幹を補強するコース

1時

7,700円

Location 1

サービス内容

腹筋と背筋のバランスを整え、日常生活やスポーツ時に体幹部に疲労感を感じさせない為のトレーニング。自重トレーニングなどの不安定なトレーニングと違い解剖学を考えられたマシンを使用してクライアントのレベルに応じて最適な負荷を調整して行います。

電話以外でのご予約は担当者から折り返しの連絡があるまでは仮予約となります。予約状況により、ご希望の日時でご予約が取れない事もございますので、当ジム担当者より折り返しの連絡がありますまでは予約確定とはならない事を予めご了承ください。